Fazolové brownies s karobem a vlašskými ořechy zpět

Ingredience (na velký plech):
uvařené fazolky adzuki (jiné tmavé fazole)3 hrnkyměkké datle bez pecky1 hrnek (cca 20ks)prášek do pečiva s vinným kamenem1 sáček
olej (slunečnicový/kokosový)6 lžickarobový prášek (alternativa kakaa)150 gsůlcca 1/3 lžičky
rýžové mléko1/2 - 1 hrnekvegan vejce*4 ksvlašské ořechy dle chuti
uvařené fazolky adzuki (jiné tmavé fazole) 3 hrnky, měkké datle bez pecky 1 hrnek (cca 20ks), prášek do pečiva s vinným kamenem 1 sáček, olej (slunečnicový/kokosový) 6 lžic, karobový prášek (alternativa kakaa) 150 g, sůl cca 1/3 lžičky, rýžové mléko 1/2 - 1 hrnek, vegan vejce* 4 ks, vlašské ořechy dle chuti

Příprava

Říkáte si asi cože? Fazolové? Ano je to tak, jenom z fazolí. K tomu žádná mouka ani cukr. Bez lepku a veganské....No jasně, ale co ta chuť? Garantuju, že když to nepovíte, nikdo nic nepozná. Absolutně! Nakrájené na malinké čtverečky můžete naservírovat i jako cukroví.
Luštěniny se do sladkých dezertů přidávají v Asii naprosto běžně. Nám to přijde zvláštní, protože u nás to naopak není běžné. Já to ale považuju za další vychytaný způsob jak jíst luštěniny. Nasladko! Mrkněte třeba na moje další recepty: Yókan nebo Cizrnová bábovka.

Postup je velmi jednoduchý. Pokud máte vše připravené, tak vyjma ořechů vložíme do mixéru. Rozmixujeme na hladké těsto, musela jsem to ještě dobře domíchat v míse. Těsto je hodně lepivé a hůř se i roztírá do plochy. Přesto pokud si najdete v kuchyni nějakou vhodnou stěrku, jde to. Posypeme nahrubo nasekanými ořechy a zatlačíme je do těsta. Dáme do trouby vyhřáté na 175°C a pečeme 30 minut.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

2018-01-10 Dezerty

Poznámka

*vegan vejce - 4 lžíce lněného semínka rozmixujeme na moučku a smísíme s 8 lžícemi vody, necháme chvilku bobtnat

Autor:

Počet porcí
10
 porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravypečení
Příležitostnávštěva
Čas přípravy45 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI