Nepečené švestkovo-skořicové košíčky zpět

Ingredience:
ovesné vločky108 gcelé loupané mandle50 gkokosový olej bio Puritas50 g
sušené švestky110 gdatlový sirup2 lžíceskořice na špičku lžičky
Zdobení:
čokoláda na vaření Vivani1/2 ksplátky mandlí dle potřebyčerstvé ovoce (maliny) dle chuti
ovesné vločky 108 g, celé loupané mandle 50 g, kokosový olej bio Puritas 50 g, sušené švestky 110 g, datlový sirup 2 lžíce, skořice na špičku lžičky, čokoláda na vaření Vivani 1/2 ks, plátky mandlí dle potřeby, čerstvé ovoce (maliny) dle chuti

Příprava

Snadný rychlý dezert, který připravíte velmi rychle. Úžasné jako rychlá záchrana, když nemáte nic upečeno ke kávě, zároveň vydatná svačinka. Příprava zabere několik málo minut, následně stačí počkat, než košíčky zatuhnou v lednici. Případně pokud velmi spěcháte, můžete zamrazit a jsou připravené raz dva.

Tak pojďme na to. Ovesné vločky nameleme na prach společně s mandlemi, přidáme pokrájené švestky, přidáme kokosový olej, datlový sirup a skořici. Pokud připravujeme verzi se švestkovým Šmakounem, nastrouháme jej, rozmixujeme pomocí tyčového mixéru a přidáme do směsi. Pomocí rukou vzniklou směs důkladně propracujeme. Vybereme si formičky (použila jsem silikonové od Tescomy), do kterých směs natlačíme a vytvarujeme košíčky. Následně již jen rozpustíme čokoládu ve vodní lázni, připravené košíčky zalijeme čokoládou a posypeme lehce dorůžova opraženými mandlemi. Dáme do lednice zachladit a nakonec před servírováním ozdobíme čerstvým ovocem.

Přeji příjemné mlsání.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

2017-05-16 Dezerty

Poznámka

Připravovala jsem tyto košíčky ve dvou verzích, tedy ze dvou dávek, do druhé verze jsem navíc přidala švestkového Šmakouna a to 50g. Šmakoun není vhodný pro bezvaječnou dietu. Je vyroben ze sušeného vaječného bílku.

Autor:

Počet porcí
8
 porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravyostatní
Příležitostnávštěva
Čas přípravy15 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI