Těstovinový salát s rajčaty, okurkou a zálivkou zpět

Ingredience:
cherry rajčátka6 kssalátová okurka1/4 kstěstoviny dle potřeby
sůl dle chutišťáva z citronu dle chutibazalka pár lístků
rýžová smetana Soyatoo4 - 5 lžictřtinový cukr dle chutiolivový olej pár kapek
cherry rajčátka 6 ks, salátová okurka 1/4 ks, těstoviny dle potřeby, sůl dle chuti, šťáva z citronu dle chuti, bazalka pár lístků, rýžová smetana Soyatoo 4 - 5 lžic, třtinový cukr dle chuti, olivový olej pár kapek

Příprava

Saláty miluju, ale nemívám na ně moc času. Venku nádherné počasí a trávit den za plotnou se mi nechtělo. Pro našeho strávníčka jsem již měla navařeno, a tak jsme trávili dopoledne venku. Po uložení k odpolednímu spánku jsem si uvařila těstoviny, přidala domácí zeleninu, zálivku a salát byl na světě. Také vás nebaví vařit jen pro sebe? Vyzkoušejte tento rychlý salát. Pokud jste na dietě, vyměňte klasické těstoviny za šmakounovy nudle a máte dietní, lehký oběd či večeři.

Jestli je něco co nedokážu odhadnout, jsou to právě těstoviny. Takže těch si uvařte dle vlastní zvyklosti, já dala přibližně 1/4 sáčku, osolila jsem je a přidala pár kapek olivového oleje.
Když máme těstoviny vařené, propláchneme je studenou vodou, necháme okapat. Následně již jen přidáme oblíbenou pokrájenou zeleninu a dresink.
Já si jej připravila z rýžové smetany soyatoo, pár kapek citronu, pepře, soli, třtinového cukru a posekané čerstvé bazalky. Místo citronu lze použít umeocet, který úžasně podporuje trávení a pokud nemáte problémy s mléčnými výrobky, klidně použijte zakysanou smetanu či bílý jogurt pro přípravu dresinku.

2016-07-20 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlatěstoviny
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
těstoviny
Druh přípravyvaření
Příležitostostatní
Čas přípravy15 min
Nápojvíno bílé
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI