Fazolová polévka s mrkví a kokosovým mlékem zpět

Ingredience:
mix fazolí v plechovce v nálevu400 gstředníí cibule1 ksmrkev5 ks
pomerančová šťáva2 lžícevývarcca 750 mlkokosové mléko180 ml
kurkuma1/4 lžičkykoriandr na ozdobenísůl dle chuti
pepř dle chutiGhí nebo jiný tuk dle potřebyzázvorcca 2 cm
mix fazolí v plechovce v nálevu 400 g, středníí cibule 1 ks, mrkev 5 ks, pomerančová šťáva 2 lžíce, vývar cca 750 ml, kokosové mléko 180 ml, kurkuma 1/4 lžičky, koriandr na ozdobení, sůl dle chuti, pepř dle chuti, Ghí nebo jiný tuk dle potřeby, zázvor cca 2 cm

Příprava

Zimní počasí si žádá trochu jiné vaření. Chce to něco, co vás zasytí a zahřeje a právě tyto předpoklady splňuje tato skvělá polévka. Pokud vás tedy v zimě rozklepe chlad nebo budete mít chuť na něco vydatného na jídlo, tak tato polévka je skvělou volbou.

Nejprve si na Ghí zesklovatíme najemno nasekanou cibulku a pak přidáme na kostičky nakrájenou mrkev a chvíli opékáme. Posypeme kurkumou a zalijeme vývarem. Trochu osolíme a opepříme a vaříme cca 10 minut, než nám mrkev změkne. Poté přidáme pomerančovou šťávu. Přibližně polovinu množství mrkve odebereme a zbytek pomixujeme tyčovým mixérem do hladka. Poté přidáme kokosové mléko a propláchnuté a okapané fazole. Vrátíme zpět odebranou mrkev a prohřejeme. Pokud je třeba tak ještě dosolíme či dopepříme.

Podáváme s nasekaným koriandrem. Pokud máte rádi trochu pálivé, přidejte před pomixováním mrkve okrájený zázvor.

2016-12-20 Polévky

Poznámka

Inspirovala jsem se na web apetitonline.cz.

Autor:

Počet porcí
4
 porce
Typ jídlapolévky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
polévky
Druh přípravyvaření
Příležitostostatní
Čas přípravy20 min
Nápojvíno bílé
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI