Název:

Avokádová čokopěna

Ingredience:

Ingredience:
zralé avokádo	1 ks
kakao	1,5 lžíce
med	1 - 2 lžíce
kokosové mléko	2 - 3 lžíce

Postup přípravy:

Avokádo je velmi variabilní ovoce. Dá se použít nasladko nebo naslano, do krémů, pomazánek, hummusu... A hlavně obsahuje velké množství zdravých tuků, které náš organismus potřebuje. Tentokrát jsem z něj připravila čokoládovou "pěnu", kterou máte v mžiku hotovou.

Příprava vám zabere opravdu minimum času. Avokádo zbavte slupky a pecky, vhoďte do mixéru a přidejte ostatní suroviny. Důkladně rozmixujte dohladka. Podle potřeby doslaďte.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno