Ingredience: | |
losos | 100 g |
niva | 30 g |
sýr Goldessa Balance (popři. Lučina light) | 20 g |
sušená rajčata | 3 ks |
vařené špagety (celozrnné) | 150 g |
mléko | dle potřeby |
řepkový olej | dle potřeby |
Skvělý tip na vynikající oběd od mojí kamarádky Marcy z jejích facebookových stránek Fit s Marcelou. Vyzkoušejte!
Lososa pokrájíme na kousky a na kapce oleje opečeme.
Do pánve přidáme posekaná sušená rajčata, nastrouhanou nivu, krémový sýr a podle potřeby přilijeme trochu mléka.
Do hotové omáčky zamícháme horké uvařené špagety a můžeme servírovat.
Podrobné info: