Název:
Blesková FIT tortilla se zeleninou
vegetariánský recept
Ingredience:
| Ingredience: | |
| tortilla | 2 ks |
| vařená červená řepa | 1 bulva |
| cizrna vařená | 1 hrst |
| ztelená paprika | 1 ks |
| lučina | 1 ks |
| vařené vejce | 4 ks |
| sůl | 1 špetka |
| pepř | 1 špetka |
| libeček | 1 špetka |
| hladkolistá petržel | 1 hrstka |
| opražená dýně | 1 hrstka |
| mix salátů | 1 hrstička |
Zdravá a rychlá vydatná snídaně či večeře, která mě baví. Pokud chcete, můžete si tortillu nasucho opéct na rozehřáté pánvi a kdo by chtěl ještě zeleninu trošku na tortille "vybombit", může přidat oblíbený dip z bílého jogurtu.
No a recept je tak jednoduchý, že přemýšlím, jak ho vlastně napsat.
Uvaříme si nejprve vejce a oloupeme.
Poté vezmete tortillu a jednoduše obložíte čerstvými ingrediencemi a ihned si pochutnáváme!
Dobrou chuť!
Počet porcí2 porce
Čas přípravy20 min
Autor:
Andrea Dohnalíková
