Pažitka
Název:

Brokolica s hráškom,sezamom a makom


Brokolica s hráškom,sezamom a makom


Ingredience:
Ingredience:
brokolice narejanej na ružičky500 g
hrášku100 g
medu1 lyžička
sójovej omáčky1 lyžice
sezamu pečeného nasucho na panvici2 lyžice
maku1 lyžička
Postup přípravy:
Mňam! Toto bola taká dobrota! Mali sme ju v nedeľu ako prílohu na obed k rybe a gratinovaným zemiakom. Veľmi zaujímavá a prekvapivo chutná kombinácia! Vrelo odporúčam!
Vo vriacej vode si povaríme hrášok a brokolicu asi 4 minúty.
Vodu zlejeme a dáme späť do hrnca.
Sezam zmiešame s makom.
Zo sójovky a medu si vymiešame "dressing"( do budúcna odporúčam použiť dvojnásobné množstvá).
Nalejeme to na zeleninu, pridáme polovicu sezamu s makom a premiešame, alebo prykrytým hrncom proste zatrepeme.
Porcie podávame posypané zvyšným sezamom s makom.
Podrobné info:
Počet porcí4 porce
Čas přípravy15 min

Autor:
Mary Balážová

    zavřít okno