Název:

Brokolicovo-sýrový "tataráček"

Ingredience:

Ingredience:
povařená křupavá brokolkice	1 ks
olivový olej	1 lžíce
sůl	1 lžička
pepř	1 lžička
nastrouhaný hermelín	1/2 ks
nastrouhaná gouda	1/2 hrnku
rozmačkaný česnek	2 ks
worchester	1 lžíce
sladká paprika	1 lžíce
dijonská hořčice	1 lžička
nasekaná šunka od kosti	100 g
light majonéza	100 g
bylinky na posypání

Postup přípravy:

Tento tataráček je velmi chutný, jak za tepla, tak i za studena. Brokolici se říká, že je takový kartáč na střeva. Takže si nejen pochutnáme, ale i pročistíme. Super kombinace, no ne? 

Tak tento postup přípravy bude hodně rychlý a zabere vám několik minutek přípravy.
Brokolici lehce povaříte, aby zůstala křupavá a nebyla rozvařená.
Nastrouháte si sýry a rozetřete česnek.
A potom? Prostě všechno smícháte dohromady - smích.
Na topinky jsme použila proteinový chlebík Fit den. Topinky můžete opéct jednoduše na pánvi nebo v troubě na grilu.

Dobrou chuť!

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno