Název:

Chléb s avokádem, vajíčkem a červeným pepřem

Ingredience:

Ingredience:
žitný chléb	1 plátek
lučina	dle potřeby
avokádo	1/3 ks
vajíčko	1 ks
himalájská sůl	dle chuti
červený pepř	špetka

Postup přípravy:

Tato zdravá snídaně vám nastartuje metabolismus a vy budete mít energie na rozdávání. Důležité ale je si snídani vychutnat v klidu a soustředit se pouze na jídlo. Udělejte si na snídani alespoň 15 minut a uvidíte, že pak bude váš den o něco příjemnější.

Plátek chleba si namažeme lučinou (množství nechám na vás) a navrch pokrájíme avokádo.
Na pánvi si uděláme volské oko (čas je také jen na vás, protože každý má rád vajíčko jinak propečené). Nakonec dáme vajíčko na chléb a posolíme himalájskou solí a rozdrceným červeným pepřem.
Dobrou chuť.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno