Pažitka
Název:

Cizrnový dortíček


Cizrnový dortíček


Ingredience:
Ingredience:
cizrna v konzervě400 g
ořechové máslo3 lžíce
kokos200 g
mandlové mléko100 ml
odtučněný tvaroh bez laktózy250 g
čekankový sirup dle chuti
protein (nemusíme)2 odměrky
vejce3 ks
meruňky dle potřeby
třtinový cukr3 lžíce
oloupaná jablka2 ks
Šmakoun meruňka nastrouhaný100 g
Na ozdobení:
čekankový sirup dle chuti
light šlehačka dle chuti
Postup přípravy:

Mám pro vás recept na dortík, který je extra rychlý na přípravu a navíc v něm není žádná mouka.

Předehřejeme si troubu na 180 stupňů. Cizrnu umixujeme se všemi ostatními ingrediencemi v hladký krém.

Formu vyložíme pečícím papírem a poklademe meruňkami. Posypeme třtinovým cukrem a těsto nalijeme do dortové formy. Dáme do trouby a pečeme cca 60 minut.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Počet porcí1 porce
Čas přípravy90 min

Autor:
Kačka Tichá

    zavřít okno