Název:

Čokoládovo-mandlovo-ovocná granola (bez přidaného cukru)

Ingredience:

Ingredience:
žitné vločky	250 g
plátky mandlí	100 g
strouhaný kokos	50 g
rozpuštěný kokosový olej	5 lžic
skořice	1 lžička
kakao - neslazené bio	2 lžíce
mletý kakaové boby	2 lžíce
mletá vanilka	1/3 lžičky
Ovoce:
jahody sušené mrazem	20 g
maliny sušené mrazem	20 g
banány sušené mrazem	20 g

Postup přípravy:

Chybí ti v každé granole něco co máš ráda/rád? Tak si udělej svou domácí. Já si včera večer předpekla základ a dnes už jen domíchala. Granolu si můžete dát k snídani, svačině nebo jí někoho obdarovat. 

Všechny ingredience promíchám, rozprostřeme na plech s pečícím papírem a dáme na 150 stupňů do trouby. Pečeme cca 15 - 20 minut. Během pečení hlídáme a promícháváme.

Základ granoly necháme zcela vychladnout a připravíme si ovoce sušené mrazem. U mě byly v zásobě jahody, maliny a banány.

Pak již hotovou granolu přendáme do sklenic či plechovek. Pokud na ni stále nechodíme a nezobáme, tak vydrží až 4 týdny.

Určitě vyzkoušejte!

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno