Název:

Fazolové brownies

Ingredience:

Ingredience:
adzuki fazole (uvařit)	2 hrnky
banán	1 ks
celozrnná mouka	1 a 1/2 hrnku
kakao	1/2 hrnku
sušená třtinová šťáva (nebo třtinový cukr)	1/2 hrnku
rostlinné mléko	2/3 hrnku
olej	1/3 hrnku
prášek do pečiva bez fosfátů	1 ks
hořká čokoláda	1 balení

Postup přípravy:

Fazole v báječné podobě. Málokdo vám uvěří, že základem této báječné čokoládové dobroty jsou právě fazole. Recept jsem ochutnala od kamarádky a zamilovala jsem se na první kousnutí. Vyzkoušejte i vy.

V mixéru rozmixujte uvařené fazole s banánem, olejem a rostlinným mlékem. 

V míse promíchejte kakao, sušenou třtinovou šťávu, mouku prášek do pečiva a nasekanou čokoládu. Přimíchejte rozmixovanou směs, pořádně promíchejte a nalijte do vymazaného a moukou vysypaného plechu (20 x 40 cm). Pečte při 170°C v předehřáté troubě zhruba 35 minut.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno