Název:

Francouzské čokoládové palačinky

dělená strava

Ingredience:

Ingredience:
žloutek	3 ks
sůl	špetka
prášek do pečiva	1/2 balíčku
fruktoza	4 lžíce
polohrubá mouka	150 - 200 g
sojové mléko	1/2 l
kakao	dle chuti
vlahá rozpuštěná Stella	2 lžíce
Náplň:
bílé tofu	dle potřeby
fruktoza	dle chuti
kakao svařené s troškou vody a fruktozy	dle chuti

Postup přípravy:

I při dělené stravě si můžete skvěle pochutnat. Zkuste třeba francouzské palačinky s kakaem.

Žloutky ušleháme s fruktozou , přidáme špetku soli, prášek do pečiva, Stellu, postupně po částech vešleháme mouku, mléko a kakao. Pánev postříkáme rozprašovačem rostlinným olejem na první palačinku a pak již pečeme nasucho.
Palačinky potřeme náplní z tofu a podáváme s ovocným rozvarem.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno