Pažitka
Název:

Jasmínový voňavý jednokotlík


Jasmínový voňavý jednokotlík


Ingredience:
Ingredience:
jasmínová rýže100 g
sojové maso kostky100 g
cibule1 ks
mražená zelenina (císařská)200 g
nakládané černé fazole150 g
česnek dle chuti
sůl dle chuti
pepř dle chuti
provensálské bylinky dle chuti
ořechový olej2 lžíce
Postup přípravy:

Jednoduchý, zdravý a rychlý oběd či večeře, která vás pěkně zasytí. Připravte si dušenou jasmínovou rýži se zeleninou.

Nejprve rozpálíme teflonovou pánev a necháme zesklovatět cibulku. Mezitím si v konvici uvaříme cca 200 ml vody. 

Do pánve nasypeme jasmínovou rýži, sojové maso, zeleninu, fazole, dokořeníme a vše zalijeme horkou vodou.

Pod pokličkou vše společně dusíme cca 20 minut a necháme dojít.

Podrobné info:
Počet porcí2 porce
Čas přípravy30 min

Autor:
Kačka Tichá

    zavřít okno