Název:

Jemná mrkvová pomazánka s celerem a tofu

vegetariánský recept

Ingredience:

Ingredience:
středně velká mrkev	3 ks
vařený celer	1/2 ks
uzené tofu	1 ks
velká cibule	1 ks
sůl	špetka
sojanéza	1 ks

Postup přípravy:

Sojanéza dietnější forma klasické majonézy. Když si ji oblíbíte, můžete doslova s jídly chuťově kouzlit. Další výhodou jsou vitamíny a vláknina. Nižší obsah tuku ocení snad každý. No neberte to!

V přípravě tohoto receptu jsem vlastně jen povařila celer. Jinak se snažím jíst zdravě, tak jsem použila mrkev syrovou. Všechny ingredience můžete buďto rozmixovat, nebo rozmačkat vidličkou a okořenit dle chuti. Žádná věda a za pár minut je dobrá pomazánka na světě.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno