Název:

Kuskusový koláč s tvarohem a hruškami

Ingredience:

Ingredience:
bezlepkový kuskus	400 g
jablečná přesnídávka bez cukru	300 g
vejce	2 ks
nasekané vlašské ořechy	50 g
sušené ovoce (jablka, rozinky, švestky)	150 g
Šmakoun švestka	400 g
čekankový sirup	dle chuti
protein (A1-fitness.cz)	odměrka
skořice	dle chuti
Na ozdobu:
tvaroh	400 g
zralé hrušky	2 ks
tvaroh	100 g
pomerančový krém Šmakoun	dle chuti

Postup přípravy:

Dnes netradičně tradiční koláč z kuskusu s tvarohem a hruškami, který je navíc bezlepkový, pokud zvolíte bezlepkový kuskus.

Kuskus, ořechy a sušené ovoce zalijeme vroucí vodou.

Troubu předehřejeme na 180 stupňů.

Do těsta vmícháme nastrouhaného Šmakouna, vejce, protein, sladidlo, skořici a přesnídávku. Dáme do formy a pečeme cca 20 minut.

Předpečený korpus potřeme tvarohem, naskládáme pokrájené hrušky, pokapeme sirupem a pečeme cca 40 minut.

Dozdobíme tvarohem vyšlehaným s krémem. Nakonec pocukrujeme proteinem.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno