Název:

Mexický šmakoun na způsob tataráku

vegetariánský recept

Ingredience:

Ingredience:
mexický šmakoun	100 g
sladká paprika	1 lžička
jemně krájená cibule	1/2 ks
drcený kmín	1 lžička
hořčice	1 lžička
sladký kečup	2 lžičky
pepř	špetka
worchestr	1 lžička
česnek	1 stroužek
chléb, toast	2 plátky

Postup přípravy:

Zkuste si tatarák trošku jinak. Nejen, že se nemusíte trápit nadměrným počtem kalorií, ale pochutnáte si na stoprocentní bílkovině. Křupavý toast umocní tenhle vynikající předkrm.

No zde asi moc nerozepíši a myslím, že čas přípravy mluví za vše. Všechny suroviny důkladně promícháme a vytvoříme kompaktní směs.Tu necháme asi dvě hodiny vychladit a pak podáváme k očesnekovaným topinkám nebo toastům.

Doboru chuť!

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno