Název:

Ořechové avokádo s lučinou, česnekem a chilli papričkou

Ingredience:

Ingredience:
ořechová avokáda	2 ks
citronová šťáva	dle chuti
česnek	2 - 3 stroužky
sůl	dle chuti
chilli paprička	dle chuti
lučina (žervé nebo ricotta)	2 lžíce
rajče (dužina)	1 ks
petrželka	dle chuti

Postup přípravy:

Avokádo jsem dlouho neměla, tak jsem si jej po dlouhé době koupila a zkusila připravit lehkou pomazánku s domácí lučinou a šťávou z rajčátka a česneku.

Avokádo přepůlíme a vyjmeme pecku. Lžičkou vydlabeme do misky dužinu z avokáda. Ochutíme šťávou z citronu, osolíme, přidáme drcenou chilli papričku, prolisovaný česnek, dužinu z rajčátka a lučinu. Ušleháme a vložme do prázdných slupek "misek" z avokáda, nebo podáváme na pečivu. U nás si každý sám z "misek" nabírá jako pomazánku na pečivo. Zdobíme rajčátkem, citronem a petrželkou.

Náš tip: Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno