Název:

Ořechové ovesné sušenky s banánem, jablíčkem, skořicí, medem a brusinkami

bez lepku, mléka a vajec, vegetariánské

Ingredience:

Ingredience:
ovesné vločky bez lepku	120 g
kokos	2 hrsti
České Ghíčko Bio	30 g
banán	1 ks
jablko	1 ks
hraška vanilka + 40 ml vody	20 g
vlašské ořechy	30 g
vločky navíc	hrst
skořice	1 lžička
brusinky bio-nebio nesířené - doslazené jablečnou šťávou	dle chuti
med	2 lžíce

Postup přípravy:

Dnes jsem celý den přemýšlela jaké sušenky našemu malému mlsáčkovi upeču, zvažovala jsem s náplní, máslové, ale zahlédla jsem jedny sušenky, které mě velmi zaujaly a já si je upravila dle surovin, které jsem měla zrovna doma. Našemu mlsounkovi také chutnali, ale u každé sušenky nejprve vydloubl brusinku a pak pokračoval dál, ale to mi bylo předem jasné.

Ovesné vločky smícháme s ghí, rozmixovaným jablíčkem a banánem. Přidáme ve vodě rozmíchanou hrašku, rozemleté vlašské ořechy, med, kokos, skořici, důkladně promícháme. V případě potřeby přidáme vločky navíc. Vytvarujeme sušenky, které klademe na pečící papír a na střed dáme brusinku, kterou jen lehce vtlačíme. Pečeme na 200°C přibližně 15-20 minut.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno