Ingredience: | |
pohanková mouka | 150 g |
kakao | 20 g |
kokosový cukr | 25 g |
podmáslí | 300 ml |
lněné semínko | 1 lžíce |
voda | 3 - 4 lžíce |
prášek do pečiva | 1 lžiča |
Ghí | dle potřeby |
Poměrně rychlá, chutná, sladká víkendová snídaně. Navíc bez lepku a vajec. Už stačí přidat jen to, co máte na lívancích nejraději, ať už tvaroh, ovoce nebo marmeládu.
Lněné semínko mixujeme s vodou asi 2 minuty, než vytvoří gel (měly by Vám ho vzniknout asi 2 lžíce) a poté ho rozšleháme s podmáslím. Smícháme mouku, kakao, prášek do pečiva a cukr a postupně vmícháme do podmáslí.
Vznikne hustší těsto, ze kterého lžící tvoříme na rozpálené pánvi s přepuštěným máslem malé lívance. Smažíme pozvolna z každé strany zhruba 3-4 minuty (lívance obracejte, až se začnou na povrchu tvořit bubliny).
A pak už je to jen na Vás. My zvolili kombinaci tvarohu a domácí ostružinové marmelády a banánu s javorovým sirupem.