Pažitka
Název:

Pohankovo-kokosový sen s karobem, kousky čokolády a Ghítelou

bezlepkový recept, BKM


Pohankovo-kokosový sen s karobem, kousky čokolády a Ghítelou


Ingredience:
Ingredience:
pohankové vločky50 g
Ghítela1 lžíce
Lifefood čokoláda 80% dle potřeby
nastrouhaný kokos20 g
karob3 lžíce
kokosové mléko Provamel100 ml
mandlové mléko Provamel200 ml
agáve sirup dle chuti
Postup přípravy:

Když mám chuť na něco dobrého, sázím na pohankový dezert s čokoládou a v kombinaci s Ghítelou je to prostě vražedná kombinace.

Kokos si nasypeme do mixéru, přilijeme kokosové mléko, přidáme agáve sirup a rozmixujeme. Do hrnce si nasypeme pohankové vločky, které zalijeme mandlovým mlékem, přidáme karob, Ghítelu a krátce prohřejeme, rozmixujeme. 
Na dno sklenice dáme kokosovou směs a na ni tmavou pohankovou směs s ghítelou. Ozdobíme kokosem a nastrouhanou čokoládou.

Kdo má rád sladké, může si tmavou směs navíc přisladit. Co se týče použití rostlinného mléka, vše je závislé na požadované konzistenci, doporučuji mléko přidávat postupně, aby směs nebyla příliš řídká.

Podrobné info:
Počet porcí2 porce
Čas přípravy20 min

Autor:
Jitka Matěchová

    zavřít okno