

| Ingredience: | |
| nalámané vlašské ořechy | 30 g |
| pufovaná pohanka | 30 g |
| med | 1 lžíce |
| ghítela | 1 lžíce |
| mandlové mléko | dle potřeby |
| maliny | na ozdobení |
Nestíháte ráno snídat? Máte málo času? Tak vyzkoušejte bleskurychlou snídani s ghítelou. Posnídáte zdravě, podpoříte imunitu a navíc si pochutnáte.
Veškeré ingredience smícháme dohromady, promícháme a zalijeme mandlovým mlékem. Nakonec ozdobíme malinami.
Dobrou chuť.
Náš tip: Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ