Ingredience: | |
bílý jogurt (sojový, mandlový...) | 200 g |
mandlové mléko | 100 ml |
lesní ovoce (černý rybíz, maliny, borůvky, jahody) | dle chuti |
Dozdobení: | |
levandule, máta, meduňka | dle chuti |
sladidlo | dle chuti |
Všechno kvete, jsme v období, kdy je všude plno voňavých bylinek, lesních a zahradních plodů. Navíc je opravdu teplo a tento rychlý dezert je ideální jako například tečka po dobrém obědě.
Všechny suroviny dáme do smoothie mixéru. Šleháme, dokud se nevytvoří pěna.
Dozdobíme ovocem a osladíme dle chuti. Například přidáním medu či čekankového sirupu.
TIP: Můžeme přidat nepražené kakaové boby a kostky ledu. Mixér si s nimi hravě poradí.
Podrobné info: