Název:

Tuňákový salát s dýňovými semínky

Ingredience:

Ingredience:
ledový salát	70 g
bílá paprika	40 g
salátová okurka	70 g
červená cibule	15 g
jarní cibulka	10 g
naklíčené fazolky Mungo	pár
tuňák Isabel ve vlastní šťávě	70 g (plechovka)
dýňová semínka	7 g
Zálivka:
lněný olej za studena lisovaný	pár kapek
Bianco ocet Balsamico	pár kapek
pepř	špetka
provensálské koření	špetka

Postup přípravy:

Tuňák, zelenina, dýňová semínka - úžasná kombinace!

Zeleninu si omyjeme a nakrájíme na tak velké kousky, jaké je chceme mít. Dále nakrájenou zeleninu promícháme, dáme do talíře a poklademe kousky tuňáka.

Zakápneme lněným olejem a octem Balsamico, mírně opepříme a přidáme v dlani rozemnuté provensálské koření. Nakonec poházíme dýňovými semínky a naklíčenými fazolkami Mungo. Pak už jen ozdobíme plátkem citronu a můžeme podávat.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno