Název:

Úsporné rohlíčky

Ingredience:

Ingredience:
hladká špaldová mouka	140 g
čekankový sirup	30 g
ovesné vločky	60 g
semínka z vanilkového lusku	dle chuti
máslo	75 g
vanilkový a moučkový cukr (protein)	na obalení

Postup přípravy:

Tyto rohlíčky s opraženými vločkami a vanilkou vás určitě nezklamou. Je to skvělá alternativa ke klasickému cukroví a chutná skvěle. Opražené vločky jsou plné zdravých sacharidů a krásně voní. Když jsem dávala ochutnávat, tak nikdo nepoznal, že tam nejsou ořechy.

Vločky opražíme na suché teflonové pánvi, umeleme, smícháme s moukou, sladidlem, semínky z vanilkového lusku a tukem. Důkladně prohněteme (ideálně v robotu) a necháme 30 minut odpočinout. Tvarujeme malé rohlíčky a pečeme na vymazaném plechu při 180 stupních. Ještě horké rohlíčky obalujeme v moučkovém cukru smíchaném s vanilkovým nebo skořicovým cukrem. Nebo můžete jako já použít protein.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno