Jednoduché mrkvové muffiny zpět

Ingredience:
na jemno strouhaná mrkev (hrneček = 250 ml, tedy klasický hrnek na čaj)3 hrnečkycelozrnná mouka2 hrnečkynerafinovaný cukr / 1,5 pro méně sladké mufiny2 hrnečky
kokosový olej2 lžíceskořice2 lžičkysoda4 lžičky
strouhaný čerstvý zázvor1 lžičkasůl špetka
na jemno strouhaná mrkev (hrneček = 250 ml, tedy klasický hrnek na čaj) 3 hrnečky, celozrnná mouka 2 hrnečky, nerafinovaný cukr / 1,5 pro méně sladké mufiny 2 hrnečky, kokosový olej 2 lžíce, skořice 2 lžičky, soda 4 lžičky, strouhaný čerstvý zázvor 1 lžička, sůl špetka

Příprava

Pečení nikdy nebylo zrovna moje, ale foodblogy a výtvory na nich mě nahlodávají už pěknou dobu. Rozhodla jsem se proto zkusit to, ale zdravěji. Po projití různých receptů jsem se rozhodla, že moje muffiny musí být mrkvové. A k mrkvi jsem přidala další ingredience a vytvořila tento recept:

Úplně na začátek dáme rozpálit troubu na nějakých 175 stupňů. Do velké mísy přidáváme všechny ingredience, na konec necháme akorát strouhanou mrkev a sodu  – do jinak dobře umíchaného těsta lehce vmícháme mrkev, na úplný konec ještě sodu. Vznikne poměrně vlhké těsto, které se rovnoměrně rozlije v připravených papírových košíčcích. Papírové košíčky ideálně vložíme do velikostí odpovídajících formiček, aby po nalití a upečení měly stejně krásný pravidelný tvar jako na začátku. Pečeme asi 20 minut, s dohledem.

Muffiny můžeme také zkrášlit oříšky nebo sušeným ovocem – já si vybrala brusinky.

Výsledné muffiny jsou výrazné a syté. Druhý den jsou snad ještě lepší než hnedka po upečení – příjemně zvláční.

Jistě někomu neuniklo, že muffiny jsou z pšeničné mouky a obsahují také poměrně hodně cukru. S tím je tedy třeba počítat a nespořádat půlku plechu najednou :) Jsou jako dělané ke svačině, třeba v kombinaci s jogurtem. Skvěle nahradí jakoukoliv průmyslově vyráběnou sladkost nebo běžné pečivo z bílé mouky.


2014-04-18 Dezerty

Autor:

Počet porcí
8
 porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptustřední
Typ receptu
dezerty
Druh přípravypečení
Příležitostnávštěva
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI