Ingredience: | |||||
syrovátkový protein (slaný karamel) | 3 odměrky | vejce | 3 ks | mandlové mléko nebo voda | 1 hrnek |
kokosový olej | dle potřeby | čekankový sirup | dle chuti | tvaroh | 250 g |
čoko krém Šmakoun | 1 ks | borůvky | dle chuti | mleté ořechy | dle chuti |
Toto je taková rychlovka, když se vám nechce dělat se s palačinkami.
Všechny ingredience vyšleháme v jemné těsto. Nalijeme na pečící papír a pečeme v troubě při 180 stupních cca 10 minut.
Pak hned opatrně sloupneme pečící papír a srolujeme. Necháme trošku vychladnout a naplníme krémem z tvarohu a Šmakouna a ovocem. Posypeme mletými ořechy.
Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI