Damácí konopné mléko zpět
| Ingredience: | |||||
| neloupané konopné semínko | 200 g | voda | 500 ml | agávový / javorový sirup | dle chuti |
Příprava
|
Konopné mléko je na žebříčku mezi rostlinnými mléky na prvním místě. Obsahuje spoustu vápníku, omegu 3 a 6 mastné kyseliny, hořčík, železo a dalších prospěšných látek. Jeho výroba je trochu delší, jelikož jsem použila neloupaná konopná semínka, ale stojí to za to. |
Nejdříve musíme neloupané konopné semínko na 24 hodin namočit. Je potřebné semínko minimálně 2 krát denně opláchnout. Po 24 hodinám dáme semínka do mixeru a přidáme 500 ml litru vody. Semínka rozmixujeme a přecedíme přes plátýnko. Nyní zředíme ještě mléko 500 ml vody a je hotovo.
Poznámka
Pokud chcete mléko sladší lze jej dochutit agávovým nebo javorový sirupem.
Autor:
Fotogalerie
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI