Květáková polévka s lososem pro děti od 1 roku zpět

květák500 gvětší cibule1 kslosos150 g
kokosový olej3 velké lžícevoda/vývar1,5 lhimalájská růžová sůl1 špetka
citronová šťáva1 lžičkadrcený kmín1 čajová lžička
květák 500 g, větší cibule 1 ks, losos 150 g, kokosový olej 3 velké lžíce, voda/vývar 1,5 l, himalájská růžová sůl 1 špetka, citronová šťáva 1 lžička, drcený kmín 1 čajová lžička

Příprava

Těžké časy před vejplatou a po Vánocích jsou někdy k dobru, protože mi pomohly vymyslet tuto výbornou polévku. Milovnice lososa se mohou začít pěkně olizovat.

Nasekáme si cibulku na drobno. Ve větším hrnci si rozpustíme kokosový olej a cibulku na něm zesklovatíme. Přidáme růžičky květáku a necháme chvíli orestovat s cibulkou (pokud použijeme mražený, necháme ho povolit). Zalijeme horkou vodou nebo vývarem a vaříme do měkka. Mezitím si nakrájíme na kostičky nebo nudličky lososa. Když je květák měkký, tak ho rozmixujeme do hladka tyčovým mixérem, přidáme kousky lososa, vrátíme zpátky na plamen a vaříme přibližně 10 minut. Ke konci přidáme podle chuti sůl, čajovou lžičku drceného kmínu, zamícháme a máme hotovo. Celé to pak můžeme kolem dokola zakápnout citronovou šťávou.

Dobrou chuť!

2016-01-11 Polévky

Autor:

Počet porcí
4
 porce
Typ jídlapolévky
Receptpro děti
Složitost receptulehká
Typ receptu
polévky
Druh přípravyvaření
Příležitostzima
Čas přípravy45 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI