Smoothie bowl s jahodami a mučenkou zpět

Ingredience:
menší banán1 ksbaby špenát hrstmražené jahody4 ks
kokosová voda100 ml
Dále:
chia semínka1 lžičkakonopná semínka1 lžičkaoříšky - mandle a para pár
kokos1 lžičkamučenka1 ksmáta pár lístků
menší banán 1 ks, baby špenát hrst, mražené jahody 4 ks, kokosová voda 100 ml, chia semínka 1 lžička, konopná semínka 1 lžička, oříšky - mandle a para pár, kokos 1 lžička, mučenka 1 ks, máta pár lístků

Příprava

Tak i já jsem podlehla smoothie bowl mánii a musela jsem jí vyzkoušet!!! A řeknu vám, je to naprosto úžasný.  Mučenka jí dodá krásně nakyslou chuť a ve spojení s banánem se před vámi v misce objeví hotový smoothie ráj!!!

Do mixeru vložíme pokrájený banán, mražené jahody (krásně nám smoothie zahustí), špenát a zalijeme kokosovou vodou. Umixujeme do hladka. Hotové smoothie vy mělo být krásně husté! Přelijeme ho do misky a ozdobíme semínky, ořechy, kokosem, lístky máty a vydlabanou mučenkou. 
Dobrou chuť.

2016-03-18 Dezerty

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídlachuťovky
Receptzdravá
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravystudená kuchyně
Příležitostostatní
Čas přípravy15 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI