Zázvorové chia sušenky zpět

Ingredience:
banán2 ksvejce2 ksmed2 lžíce
špaldová mouka120 gkypřící prášek1 balíčeksušené švestky50 g
pomleté ovesné vločky50 gchia semínka40 gzázvor cca 5 cm
skořice1 lžičkasekané mandle na ozdobu
banán 2 ks, vejce 2 ks, med 2 lžíce, špaldová mouka 120 g, kypřící prášek 1 balíček, sušené švestky 50 g, pomleté ovesné vločky 50 g, chia semínka 40 g, zázvor cca 5 cm, skořice 1 lžička, sekané mandle na ozdobu

Příprava

Díky firmě Dr. Popov, která se zabývá prodejem přírodních produktů jsem měla možnost vyzkoušet jejich novinku Chia Vita. O semínkách chia a jejich účincích jsem Vám už jednou psala.

Jde o semínka šalvěje hispánské. Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 a omega-6 nenasycených mastných kyselin. Z chia semínek se dá vykouzlit spousta zajímavých receptů. Já jsem se rozhodla upéct tyhle vynikající zázvorové sušenky, protože všichni víme, že zázvor je moc zdravý a ochrání nás před chřipkou :-)

Banány, vejce, švestky, med a zázvor si rozmixujeme. Přidáme ostatní ingredience a vše promícháme. Z těsta tvoříme placičky, které klademe na plech vyložený pečícím papírem. Posypeme mandlemi a pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 15-20 minut.

2014-11-20 Dezerty

Autor:

Počet porcí
15
 porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravypečení
Příležitostpiknik
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI