Tuniakové placky zpět

Ingredience:
tuniaka Calvo vo vlastnej šťave1 konzervu (80 g)vajíčko1 ksovesných vločiek rozmixovaných na múku2 lžíce
granulovaný alebo čerstvý cesnak dle chutičierne korenie štipkakokosový olej trochu
tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 1 konzervu (80 g), vajíčko 1 ks, ovesných vločiek rozmixovaných na múku 2 lžíce, granulovaný alebo čerstvý cesnak dle chuti, čierne korenie štipka, kokosový olej trochu

Příprava

Došli Vám už nápady, čo si pripraviť na raňajky, ľahký obed či večeru? Mne sa občas stáva, že sa mi jedlá častokrát opakujú, čo býva prevažne v prípadoch obedov a večerí, ktoré sú viac menej stále také isté.

Niekedy však, keď mám chuť skúsiť niečo nové a potešiť tak nielen seba ale zároveň aj Vás, tak si sadnem za internet a pustím sa do hľadania receptov. Niekedy to trvá dlhšie, inokedy zase kratšie, ale keď už niečo nájdem tak to stojí za to. Dneska sa s Vami podelím o skvelý typ ako si môžete Vaše jedlo obzvláštniť, poprípade skúsiť niečo nové, jednoduché a navyše tak zdravé. Natrafila som na recept, ktorý ma veľmi zaujal a tak som si toto jedlo pripravila dneska na večeru.  Ide o tuniakové placky urobené z tuniaka Calvo v konzerve a poviem Vám, takto pripravený tuniak mi veľmi chutí a určite si ho budem robiť takto častejšie. Navyše jednoduchým a zdravým domácim jogurtovým dressingom tvorili dokonalú kombináciu a som veľmi rada, že som ho vyskúšala aj na tento spôsob, keďže najčastejšie ho jedávam len vo forme šalátov :) Ako máte najradšej tuniaka vy? Čo si z neho radi pripravujete? Budem rada, ak sa so mnou podelíte o Vaše skúsenosti a názory :) Ako môžete vidieť, okrem dressingu som si jedlo obohatila ešte aj o volské oko so zeleninovou oblohou. Dneska to bolo ako forma večere, no keďže ja mám v obľube aj slané raňajky, nebudem váhať si podobné jedlo urobiť aj na raňajky.
 
Tuniaka odšťavíte a zamiešate ho spolu s ostatnými surovinami okrem kokosového oleja. Ten poslúží na "opekanie",keď si štipku oleja rozohrejete na panvici, kde vytvarujete placky. Počas pečenia ich prikryjete pokrievkou, aby sa krásne upiekli a potom obrátite. Vzniknú Vám pekné, ľahké a vynikajúce placky. Úplne jednoduché a chutné zároveň. 
 
Mne z toho vyšli 2 stredné a 1 fakt veľká placka, ale to ako veľké a koľko kusov si urobíte je skutočne na Vás :) Čo sa týka jogurtového dressingu
myslím si, že nikoho neprekvapím s tým ako som si ho pripravila, pretože určite ´recept´ väčšina z Vás veľmi dobre pozná. Použila som 50gr Selského 
jogurtu- Hollandia, ktorý som si dochutila granulovaným cesnakom a čiernym korením. K tým plackám sa dokonale hodil. 
2014-06-23 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídlaostatní
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
ostatní
Druh přípravypečení
Příležitostostatní
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI