Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty pro děti od 1 roku

zpět
Zapečená ovesná kaše se sušenými rajčaty pro děti od 1 roku
Ingredience:
ovesné vločky100 gricotta100 gmléko (může být i rostlinné)200 ml
vejce1 kssůl dle chutiitalské bylinky dle chuti
tuk na vymazání formy
Na dozdobení:
sušená rajčatacca 6 ksolivycca 10 ksšunka nebo slanina3 plátky
špenát, rukola, křepelčí vajíčka, rajčata, červená cibule... dle chuti
ovesné vločky 100 g, ricotta 100 g, mléko (může být i rostlinné) 200 ml, vejce 1 ks, sůl dle chuti, italské bylinky dle chuti, tuk na vymazání formy, sušená rajčata cca 6 ks, olivy cca 10 ks, šunka nebo slanina 3 plátky, špenát, rukola, křepelčí vajíčka, rajčata, červená cibule... dle chuti

Příprava

Jestli chci prý mít recept na obalu vloček, musím vymyslet něco originálního. Takže kaše slaná a rovnou zapečená. A jako bonus navíc moc dobrá! Originálněji už to asi neumím.

Vločky smíchejte s rozšlehaným vejcem, ricottou a mlékem a vytvořte hmotu podobnou kaši. Přidejte koření, osolte, a dolaďte nasekanými sušenými rajčaty, olivami, šunkou nebo čímkoliv dalším, co vám přijde k chuti. Přelijte do vymazané zapékací misky a zapečte v troubě vyhřáté na 180°C přibližně 15 minut Podávejte nejlépe ještě teplé.

Dětská specifika: 

  • Ovesné vločky můžete dítěti zařadit do jídelníčku v malém množství od cca třičtvrtě roku věku. Pro začátek bych ale volila spíše pár zrnek do obvyklého příkrmu, kaše z vloček v takovémto množství je hůře stravitelná.
  • Ricotta je vzhledem k obsahu bílkovin vhodná od 1 roku. Totéž platí i pro tepelně upravené mléko v menším množství.
  • Šunku nebo slaninu jakožto uzeninu doporučuji u malých dětí vynechat, kaše jim bude jistě chutnat i jen s rajčaty a ricottou.
2018-04-19 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlaostatní
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
ostatní
Druh přípravyzapékání
Příležitostostatní
Čas přípravy20 min
Nápojvíno bílé
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI