Kuřecí stripsy s jogurtovým dresinkem zpět

Ingredience:
kuřecí maso0,5 kgcornflakes200 gbílý jogurt200 g
girlovací koření2 lžičkykari koření1 lžičkasůl1 špetka
Dresink:
bílý jogurt200 gstředně velká sterilovaná okurka1 ksmenší cibule1/2 ks
plnotučná hořčice1 lžičkasůl1 špetkacukr1 špetička
kuřecí maso 0,5 kg, cornflakes 200 g, bílý jogurt 200 g, girlovací koření 2 lžičky, kari koření 1 lžička, sůl 1 špetka, bílý jogurt 200 g, středně velká sterilovaná okurka 1 ks, menší cibule 1/2 ks, plnotučná hořčice 1 lžička, sůl 1 špetka, cukr 1 špetička

Příprava

Starší syn si dnes vyprosil kuřecí stripsy,tak aspoň odlehčená variace naložená v jogurtu a obalená v cornflakes. Pečeme bez tuku a připravíme si i jogurtový dresink alá tatarka. Pak že nejde pro děti vařit zdravě a chutně, co říkáte? Lepší, jak u "mekáče".

Kuřecí prsa očistíme a omyjeme. Nakrájíme na větší kousky a naložíme do směsi jogurtu,koření a soli. Necháme odležet v lednici aspoň 2 hodiny.
Do igelitového sáčku si dáme corn flakes a v ruce rozdrtíme(nebo použijeme paličku). Rozdrcené corn flakes dáme do hlubokého talíře a obalujeme v něm kuřecí prsa naložené v jogurtové směsi. Dáváme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme při 200°C asi 20 min.

Dresink si připravíme smícháním jogurtu,jemně nastrouhaného okurku, najemno nasekané cibulky,ochucený hořčicí,solí a cukrem.

2015-11-20 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídladěti
Receptpro děti
Složitost receptulehká
Typ receptu
děti
Druh přípravypečení
Příležitostdětská oslava
Čas přípravyvíce jak 90 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI