Dýňová polévka s kokosovým mlékem zpět

Ingredience:
máslová dýně1 kszeleninový vývar0,5 lkokosové mléko100 - 120 ml
sůl dle chutičerstvě mletý pepř dle chutikurkuma2 lžičky
dýňová semínka na ozdobutymián na ozdobu
máslová dýně 1 ks, zeleninový vývar 0,5 l, kokosové mléko 100 - 120 ml, sůl dle chuti, čerstvě mletý pepř dle chuti, kurkuma 2 lžičky, dýňová semínka na ozdobu, tymián na ozdobu

Příprava

Dostala jsem chuť na hřejivou krémovou polévku a naštěstí jsem zrovna doma měla máslovou dýni, která je stále v obchodech v dobré kondici, a tento recept mi opravdu zachutnal, ačkoliv totiž kombinace dýně - kokosové mléko zní divně - ano taky jsem se nejprve zarazila, tak jsou to chutě, které se skvěle doplní a výsledek je opravdu vynikající. Plusem budiž také to, že je tato polévka určitě dietní, takže pokud si hlídáte linii, je to správná volba. Dříve jsem vždy do dýňové polévky dávala cibuli, ale polévka pak získá úplně jinou chuť a je taková těžší, proto myslím, že přesedlám na tento recept. 

Dýni oloupejte a zbavte jadýrek, nakrájejte na menší kousky a dejte je vařit do vývaru. Vařte cca 20 minut, dokud není dýně měkká. Nyní ji přeneste do mísy (vývar uchovejte!) nebo jiné vhodné nádoby a rozmixujte najemno, přidejte kokosové mléko a opět promixujte, správnou hustotu dolaďte vývarem, ve kterém se dýně vařila. Polévku ještě 5-10 minut prohřejte, dochuťte kurkumou, solí a čerstvě mletým pepřem. Podávejte zakápnuté kokosovým mlékem a ozdobené dýňovými semínky s čerstvým tymiánem. 

2016-03-01 Polévky

Autor:

Počet porcí
4
 porce
Typ jídlapolévky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptustřední
Typ receptu
polévky
Druh přípravyvaření
Příležitostzima
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI