Avokádová čokopěna zpět

Ingredience:
zralé avokádo1 kskakao1,5 lžícemed1 - 2 lžíce
kokosové mléko2 - 3 lžíce
zralé avokádo 1 ks, kakao 1,5 lžíce, med 1 - 2 lžíce, kokosové mléko 2 - 3 lžíce

Příprava

Avokádo je velmi variabilní ovoce. Dá se použít nasladko nebo naslano, do krémů, pomazánek, hummusu... A hlavně obsahuje velké množství zdravých tuků, které náš organismus potřebuje. Tentokrát jsem z něj připravila čokoládovou "pěnu", kterou máte v mžiku hotovou.

Příprava vám zabere opravdu minimum času. Avokádo zbavte slupky a pecky, vhoďte do mixéru a přidejte ostatní suroviny. Důkladně rozmixujte dohladka. Podle potřeby doslaďte.

2019-01-18 Dezerty

Poznámka

Pokud chcete méně sladit, nahraďte část medu zralým až přezrálým banánem. Samozřejmě chuť pak bude trochu odlišná.

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravystudená kuchyně
Příležitostostatní
Čas přípravy10 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI