Chalupářská rychlo bábovka zpět

Ingredience:
strouhaný kokos (mleté ořechy)200 gvejce3 ksovoce (meruňky, broskve, jablka)500 g
tvaroh500 gsladidlo (čekankový sirup) dle chutiskořice špetka
slunečnicový semínka100 gnastrouhaný Šmakoun meruňka200 grum dle chuti
protein (pak přidáme 100ml mléko)2 odměrkyprotein na pocukrování
strouhaný kokos (mleté ořechy) 200 g, vejce 3 ks, ovoce (meruňky, broskve, jablka) 500 g, tvaroh 500 g, sladidlo (čekankový sirup) dle chuti, skořice špetka, slunečnicový semínka 100 g, nastrouhaný Šmakoun meruňka 200 g, rum dle chuti, protein (pak přidáme 100ml mléko) 2 odměrky, protein na pocukrování

Příprava

Toto je prostě moje nejoblíbenější kombinace, protože je rychlá, vláčná a hlavně sytá.

Nejprve si předehřejeme troubu na 1810 stupňů.

Všechny výše uvedené suroviny společně smícháme. Vzniklé těsto dáme do bábovkové formy. I když jsem sběratelka bábovkových forem, nejraději používám formu silikonovou. 

Dáme do trouby a pečeme cca 50 minut.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

2017-08-08 Dezerty

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravypečení
Příležitostnávštěva
Čas přípravy60 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI