Lívance bez mouky zpět

Ingredience:
banány3 ksvejce6 ksborůvky100 g
skořice2 špetkymáslo na smažení
banány 3 ks, vejce 6 ks, borůvky 100 g, skořice 2 špetky, máslo na smažení

Příprava

Tyhle lívance jsou moje spása! Snažím se vyhýbat sladkému, ale chuť na něj se sem tam objeví. Takto jsem se trápila dobré dva dny, než jsem si vzpomněla na borůvky v lednici a pak už byl jen krůček k těmto lívancům. Domácí vajíčka jsem měla a banány mi do chvíle přivezl internetový obchod. Takhle, nejsem až tak líná, aby mě obtěžovalo dělat normální lívance, natož chodit do obchodu pro banány, ale zrovna se belhám o berlích, tak se mi dočasně komplikuje situace a takhle se mi složí tašky s nákupem až v kuchyni. Mimochodem tento recept je zároveň i paleo. To znamená, že potraviny na něj nebyly chemicky zpracované, když to hoooooodně zjednoduším, a řadí se mezi tělu prospěšné. To jsem to tedy opravdu hodně zjednodušila.

Kdo chce lívanečků více, tak na 1 banán připadají 2 vejce. Banán si nalámejte na kousky a ty rozmačkejte pomocí vidličky, co nejvíce to půjde. Do banánu poté zamíchejte celá vejce. Přiznám se, že jsem po chvíli míchání a rozmačkávání vidličkou vzala šlehač mléčné pěny z Ikei a taky to bylo řešení. Tolik pro ty, kdo jej mají. Pak už jen zamíchejte skořici, rozehřejte máslo na pánvi a můžete se pustit do smažení. Jakmile nandáte těsto na pánev, hned na něj přidejte ještě borůvky, aby se krásně ponořily do těsta. Lívanečky osmažte z obou stran. Stejně tak můžete toto těsto použít na palačinky.

Já jsem je pak servírovala s bílým řeckým jogurtem a zbylými borůvkami. Mňam!

2015-07-29 Dezerty

Poznámka

Z uvedeného množství surovin připravíte cca 10 lívanečků.

Autor:

Počet porcí
3
 porce
Typ jídlachuťovky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravysmažení
Příležitostostatní
Čas přípravy20 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI