Palačinková pečená roláda zpět

Ingredience:
syrovátkový protein (slaný karamel)	3 odměrky	vejce	3 ks	mandlové mléko nebo voda	1 hrnek
kokosový olej	dle potřeby	čekankový sirup	dle chuti	tvaroh	250 g
čoko krém Šmakoun	1 ks	borůvky	dle chuti	mleté ořechy	dle chuti

Příprava

Toto je taková rychlovka, když se vám nechce dělat se s palačinkami.

Všechny ingredience vyšleháme v jemné těsto. Nalijeme na pečící papír a pečeme v troubě při 180 stupních cca 10 minut.

Pak hned opatrně sloupneme pečící papír a srolujeme. Necháme trošku vychladnout a naplníme krémem z tvarohu a Šmakouna a ovocem. Posypeme mletými ořechy.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ