Slunečnicové náprstky s domácí marmeládou zpět

Ingredience:
chia semínka se 3 lžícemi vody1 lžícejemně nasekaná slunečnicová semínka120 govesné vločky nebo bezlepkové90 g
pohanková mouka60 gkukuřičný škrob2 lžícebezfosfátový prášek do pečiva1 lžíce
vanilkový třtinový cukr1 lžícesůl1/3 lžičkykokosový olej75 g
javorový sirup3 lžíceobilné mléko1/2 hrnkudomácí marmeláda dle chuti
chia semínka se 3 lžícemi vody 1 lžíce, jemně nasekaná slunečnicová semínka 120 g, ovesné vločky nebo bezlepkové 90 g, pohanková mouka 60 g, kukuřičný škrob 2 lžíce, bezfosfátový prášek do pečiva 1 lžíce, vanilkový třtinový cukr 1 lžíce, sůl 1/3 lžičky, kokosový olej 75 g, javorový sirup 3 lžíce, obilné mléko 1/2 hrnku, domácí marmeláda dle chuti

Příprava

Celkem snadné a hezky vypadající vegan koláčky zvládnou hravě i malé děti. Takové cvičení jemné motoriky. Nejdřív kulička a pak prstem důlek, jen na množství marmelády jsme se nějak s klukama nemohli shodnout. 

Chia semínka namočíme do vody a necháme asi 10 minut nabobtnávat. Troubu předehřejeme na 175°C a krátce opražíme slunečnicová semínka, jen několik minut. Část si jich dáme stranou na zdobení a zbytek rozmixujeme. Promísíme s ostatními suchými ingrediencemi a pak zapracujeme kokosový olej, sirup a chia. Z těsta, které už drží pohromadě, uválíme v dlaních malé kuličky. Ruce doporučuji namáčet ve vodě, půjde to líp. Kuličky namáčíme celé do obilného mléka a obalíme v semínkách. Umístíme na plech a opatrně prstem vytvoříme důlek. Naplníme oblíbenou marmeládkou a pečeme 15 - 30 minut, podle velikosti.

2017-03-15 Dezerty

Autor:

Počet porcí
20
 porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
dezerty
Druh přípravypečení
Příležitostnávštěva
Čas přípravy45 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI