Vločková kaše s amarantem, semínky, mandlemi, kokosem, vanilkou a ovocem zpět

Ingredience:
sojové ovesné vločky (podrcené)40 govesné jemné vločky25 gpufovaný amarant10 g
mandlové mléko150 mllněná semínka1/2 lžičkydrcené mandle1/2 lžičky
mleté kakaové boby1/2 lžičkychia1/2 lžičkykokos1 lžíce
vanilkový lusk - vanilka z něj špetkakiwi1 ksborůvky dle chuti
celé mandličky dle chuti
sojové ovesné vločky (podrcené) 40 g, ovesné jemné vločky 25 g, pufovaný amarant 10 g, mandlové mléko 150 ml, lněná semínka 1/2 lžičky, drcené mandle 1/2 lžičky, mleté kakaové boby 1/2 lžičky, chia 1/2 lžičky, kokos 1 lžíce, vanilkový lusk - vanilka z něj špetka, kiwi 1 ks, borůvky dle chuti, celé mandličky dle chuti

Příprava

Cvíčo za mnou, sprcha také a jdu si doplnit energii snídaní. Mám ráda různé kaše a kombinaci různých vloček, semínek, ovoce a oříšků. Ráda si i se svou snídaní vyhraji a jak se říká, jíme i očima a snídaně je přece základ dne, tak bychom si na ni měli dát záležet. Jak se po ránu naladíme, takový ten den může být.

Ze sojových, ovesných vloček a mléka si uvaříme kaši. Poté přidáme ostatní sypké ingredience. Zamícháme a nakonec ozdobíme. 

Já jsem si svoji kaši ozdobila kokosem, mandličkami, borůvkami a kiwi.

2017-03-01 Dezerty

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídlachuťovky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravyvaření
Příležitostostatní
Čas přípravy10 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI