Houbová "čína" ze Šmakouna zpět
| Šmakoun s příchutí hlívy ústřičné (200 g) | 1 balení | pórek | 1 ks | paprika | 2 ks |
| menší cuketa | 2 ks | větší hnědé žampiony | 6 ks | česnek | 6 stroužků |
| zázvor | kousek | cherry rajčata | 10 ks | dýňová semínka | hrstka |
| mořská sůl | špetka | barevný pepř | šetka | sojová omáčka | pár kapek |
| jasmínová rýže | 2 balíčky | petrželka | na ozdobu |
Příprava
Šmakoun je potravina vyrobená z vaječných bílků a výborně se hodí do dietního jídelníčku.
Navíc v tepelné úpravě skvěle chutná. Dělají se různé příchutě, já jsem tentokrát vyzkoušela příchuť s hlívou ústřičnou. Jako přílohu jsem zvolila jasmínovou rýži...Na olivovém oleji orestovat šmakouna nakrájeného na kousky, kolečka pórku,kousky cukety a papriky,plátky hnědých žampionů,plátky česneku a na drobno nasekaný kousek zázvoru.Po chvíli přidat několik přepůlených cherry rajčátek a dýňových semínek,ochutit mořskou solí ,barevným pepřem a zakápnout sojovou omáčkou.Chvilku ještě společně podusit a oběd je hotov .
Autor:
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI