Pečené barevné mrkve s bylinkovým dipem a oříškovou granolou zpět

Ingredience na pečení mrkve:
barevné mrkve4-6 ksolivový olej2 lžícečerstvé bylinky1 lžíce
sůl1 špetka
Na bylinkový dip:
krémový sýr Lučina200 gnasekané čerstvé byliny1 lžičkacitrónová šťáva1 lžička
panenský olivový olej2 lžícesůl1 špetka
Na oříškovou granolu:
oříšky ( pistácie, lískové, pekanové)1 velká hrstbílý sezam1 lžičkačerný sezam1 lžička
olivový olej Borges1 lžícesůl1 špetka
barevné mrkve 4-6 ks, olivový olej 2 lžíce, čerstvé bylinky 1 lžíce, sůl 1 špetka, krémový sýr Lučina 200 g, nasekané čerstvé byliny 1 lžička, citrónová šťáva 1 lžička, panenský olivový olej 2 lžíce, sůl 1 špetka, oříšky ( pistácie, lískové, pekanové) 1 velká hrst, bílý sezam 1 lžička, černý sezam 1 lžička, olivový olej Borges 1 lžíce, sůl 1 špetka

Příprava

Chcete zkusit zdravé a rychlé jídlo? Tyto pečené barevné mrkve s bylinkovým dipem a oříškovou granolou jsou naprosto skvělé. Navíc si k nim můžete připravit i masové kuličky a máte z toho hned hlavní jídlo. Tento recept jsem připravila ke 125. výročí značky Borges, jejichž olivové oleje používám ve své kuchyni denně. 

Mrkve si důkladně očistíme (neloupeme) a rozkrojíme podélně na čtvrtiny. V misce si smícháme olivový olej, bylinky a sůl. Mrkve v této marinádě hezky prohodíme. Rozložíme je na plech vyložený pečicím papírem a pečeme na 180 stupňů 25-35 minut.

Mezitím si připravíme dip. V misce si smícháme krémový sýr, bylinky, citronovou šťávu, 1 lžíci olivového oleje a sůl. Vše dobře promícháme a dáme do misky. Tip ještě zalijeme lžící olivového oleje a posypeme trochou bylinek na ozdobu.

Na oříškovou hranolu si připravíme pánev, na které rozpálíme na středním plameni olivový olej. Přidáme nasekané oříšky, bílý a černý sezam a sůl. Oříškovou směs zlehka orestujeme.

Hotové mrkve podáváme s dipem a zasypeme je oříškovou granolou. 

2022-03-23 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídlazeleninová jídla
Receptnízkokalorický
Složitost receptulehká
Typ receptu
zeleninová jídla
Druh přípravypečení
Příležitostpiknik
Čas přípravy60 min
Nápojvíno bílé
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI