Špenátovo-masové koule se zeleninovou kaší pro děti do 1 roku zpět
| Ingredience: | |||||
| kuřecí prsa | 500 g | zmražený listový špenát | 10 kuliček | cibule | 1 ks |
| česnek | 1 - 2 stroužky | olej | 1 lžíce | mléko | 1 lžíce |
| sůl | dle chuti | pepř | špetka | kmín | špetka |
| třtinový cukr | dle chuti | ||||
| Zeleninová kaše: | |||||
| brambory, dýně, cuketa, mrkev, petržel, pažitka | dle potřeby a chuti | ||||
Příprava
Jeden tip na oběd, po kterém se u vás rozhodně zapráší. Pokud uděláte dětskou porci, pošlete tatínka k televizi, aby podezřele moc neubylo dítěti na talíři (smích).
Na pánvi orestuji cibuli se špetkou soli a třtinovým cukrem (cibulka má pak ještě lepší chuť), přidám česnek, špenát a mléko. Maso rozmixuji na jemno s olejem a smíchám se špenátovou směsí. Dochutím solí, pepřem a kmínem. Tvaruji kuličky a peču v troubě 15 – 20 minut.
Na kaši jsem použila zeleninu, kterou jsem potřebovala z lednice spotřebovat. Bude se hodit jakákoliv. Já jsem použila brambory, dýni, cuketu, mrkev, petržel a pažitku. Zeleninu jsem uvařila do měkka, přidala pažitku a vše rozmixovala.
Autor:
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI