Ingredience: | |||||
pomeranč | 1 ks | mango | 1 ks | celer | 1 řapík |
baby špenát | hrst | chia semínka | 1 lžíce | goji | 1 lžíce |
čerstvá máta | několik lístků | kokosový nápoj Alpro | 150 ml |
Asi před týdnem mi přišel od společnosti Alpro balíček se čtyřmi druhy nápojů. Jednalo se o výzvu, kterou společnost Alpro zadalo blogerkám, aby vymyslely co nejlepší smoothie. Balíček obsahoval kokosový, mandlový, mandlový neslazený a ovesný nápoj. A protože moje nejoblíbenější kuchyně je asijská, volba byla jasná – kokosový nápoj. Snažila jsem se vymyslet smoothie, které bude obsahovat jak ovoce, tak i zeleninu. Dlouho jsem přemýšlela nad správnou kombinací chutí a po několika smoothie, které jsem vyzkoušela, mi jako vítězná vyšla tato kombinace.
Pomeranč i mango oloupeme a vložíme do blenderu. Řapíkatý celer důkladně omyjeme a přidáme spolu se špenátem, chia semínky, kustovnicí a čerstvou mátou do mixéru.
Nakonec přilijeme kokosové mléko Alpro. Pokud chceme mít smoothie méně husté, dáme do mixéru více kokosového nápoje nebo přilijeme vodu.
Vše necháme důkladně promixovat.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI