Čajové růžičky "rychlosnídaně" zpět

Ingredience:
večerní chleba Penam8 plátkůtvaroh250 grozpuštěné máslo (kokosový olej)1 lžíce
citronová šťáva1 lžícesladidlo (třtinový cukr, slad, sukralóza)3 lžícevelké šťavnaté jablko1 ks
skořice dle chutivlašské ořechy50 g
večerní chleba Penam 8 plátků, tvaroh 250 g, rozpuštěné máslo (kokosový olej) 1 lžíce, citronová šťáva 1 lžíce, sladidlo (třtinový cukr, slad, sukralóza) 3 lžíce, velké šťavnaté jablko 1 ks, skořice dle chuti, vlašské ořechy 50 g

Příprava

Dnes se s vámi podělím o recept na rychlou snídani, která je vhodná pro vegetariány, je plná bílkovin a ideální na mlsání pro sportovce.

Předehřejeme si troubu na 200 stupňů. 

Připravíme si muffinové formy, nejlépe silikonové.

Jablko nakrájíme na tenké proužky a vložíme do vody s citronem. Jablíčka změknou a díky citronu nezhnědnou. Takto naložená se nám budou lépe tvarovat.

Chleba natlačíme do misek. Tvaroh vyšleháme se sladidlem a dáme na chleba. Pak plátky jablek postupně zvenku zapíchneme do tvarohu. Posypeme ořechy a pomažeme tukem. 

Pečeme ve vyhřáté troubě cca 20 minut.

Můžeme podávat teplé i studené, oboje je výborné.

2017-02-13 Dezerty

Autor:

Počet porcí
4
 porce
Typ jídlachuťovky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravypečení
Příležitostostatní
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI