Marocký losos s kuskusem zpět

Ingredience:
citron1 ksmarocká směs koření (1 lžička skořice, muškátového oříšku mletého ného koření, mletého koriandru a sladké papriky, špetka chilli a mletého pepře)2 lžičkyvelký česnek1 ks
jarní cibulka1 svazekolivový olej3 lžícefilet lososa bez kůže2 ks
celozrnný kuskus150 gmed2 lžíceposekané mátové lístky hrst
sůl špetkapepř špetka
citron 1 ks, marocká směs koření (1 lžička skořice, muškátového oříšku mletého ného koření, mletého koriandru a sladké papriky, špetka chilli a mletého pepře) 2 lžičky, velký česnek 1 ks, jarní cibulka 1 svazek, olivový olej 3 lžíce, filet lososa bez kůže 2 ks, celozrnný kuskus 150 g, med 2 lžíce, posekané mátové lístky hrst, sůl špetka, pepř špetka

Příprava

Pokud nemáte v plánu klasickou Štědrovečerní večeři, mám pro Vás tip na změnu, tento losos je vhodným jídlem sice hlavně na letní dny, ale jedná se o lehké jídlo, které je příjemnou obměnou nebo jen zdravím tipem na večeři.

Troubu předehřejte na 200°C. Z jednoho citronu nejprve nastrouháme na jemno kůru, poté vymačkáme šťávu. Kůru a polovinu šťávy smícháme se směsí koření, prolisovaným česnekem, polovinou nakrájených cibulek a polovinou olivového oleje. Osolíme a opepříme, rybu dáme do této marinády a necháme hodinu odležet.

Jakmile je ryba dostatečně naložená, dáme kuskus do mísy, přidáme lžičku oleje, zbylou šťávu z citronu a nakrájené cibulky, vše zalijeme 150-180 ml osolené horké vody. Zakryjeme a necháme přiklopené odstát. Lososa i s marinádou dáme do zapékací mísy a dáme péct do trouby, pečeme asi deset minut. Pak každý filet pokapeme medem a zapékáme dalších šest minut.

Do hotového kuskusu přidáme mátu a popřípadě dochutíme solí nebo citronem. Ihned podáváme se skrojkem čerstvého citronu. Myslím, že výtečnou chuť máty, citronu a medu si víc než zamilujete :)

2014-01-22 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlaryby
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptustřední
Typ receptu
ryby
Druh přípravypečení
Příležitostslavnostní večeře
Čas přípravy30 min
Nápojvíno bílé
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI